人間関係

幸せなクラスを作る 〜2つの大切なこと〜 

「どうしたら、みんなが笑顔のクラスやチームを作れるのだろう?」「チームの雰囲気を高めるにはどうすればいいの?」そんな問題の解決にお役立ちできる情報です クラス作り、チーム作りを長年やってきた経験と、心理学的効果から、2つの大切なことと、具体的実践をシェアさせていただきます
仕事術

試験当日までに対策して良かった 4つの準備

「本番の試験に向けて、何を準備しておいたらいいのかな?」 「試験当日に困ることってないのかな?」 学習の準備以外にも、受験に必要な準備がある。そんな悩み解決のお役に立てたら嬉しいです。
ランニング

冬のランニング便利グッズ 5選

ランニングを始めたけど、寒くて外に出るのが億劫なんだよね こんな悩みの解決に!冬ランの便利グッズ、防寒グッズを5つご紹介します せっかくのランニング少しでも心地よく続けていきましょう
ランニング

【初心者向け】ランニングの始め方 

「ランニングを始めたいんだけど、どうやって始めたらいいんだろう」「運動自体が久しぶりで、怪我をしないか不安なんだよね」 ランニングをスタートさせる初心者の皆さんに、気持ち良くランニングをスタートさせてもらえるよう、具体的に4つのポイントにまとめてみました。 お役に立てたら嬉しいです。
ランニング

幸せって何?     5つの欲求と満たし方 

「どうしたら幸せを感じるの?」「幸せってどんな状態?」こんな疑問をもったことはないでしょうか? 解決のヒントを「選択理論心理学」の観点からまとめてみました 少しでも毎日に幸せを感じていただけたら嬉しいです
人間関係

欠点ばかりが気になってしまう時の対処法5選

「前向きに人と関わりたいんだけど、つい欠点に目がいってしまう」「感謝の気持ちを伝えたいんだけど、どうしてもマイナス面が気になって、伝えられない」そんな悩みの解決のお役に立てると嬉しいです。
人間関係

より良い関係を築く 7つの習慣 

今よりも人間関係を良くしていくための「身につけておきたい7つの習慣」について紹介。 「人との関係がなぜか上手くいかない」「周りのみんなが自分が思ったように動いてくれなくて困る」こんな悩みをお持ちの方のお役に立てる情報です。
Uncategorized

新型コロナ 自宅療養 実践報告

「自宅療養になったけど、家族で何かやっておいた方がいい対策ってあるかな?」「自宅療養中に便利なグッズって何だろう?」 こんな不安や疑問はないでしょうか いざ自分事となったらどうしたら良いのか 実際の体験を踏まえて解説します 少しでも、疑問や不安の解決に役に立てたら嬉しいです
人間関係

伸びる生徒の8つの特徴

[伸びる生徒はどんな特徴があるんだろう?」「生徒の成長のサポートがしたいんだけど、どうすればいいのかな」 チームリーダーや、先生、親御にこんな疑問の解決の一助となれる情報をお届けします 是非、実践していただき、サポートの一助となれば嬉しいです
ランニング

幸せな1日を作る 早起きの習慣 5つのポイント

「朝の時間を使ってみたいんだけど、早くに起きられないんだよね」「毎日継続するには、どうしたらいいの?」 こんな悩みや疑問の解決に役立つ5つのポイントをまとめました 16年間朝の時間を活用してきて 効果的なポイントを解説します 朝の時間を活用して、今よりも幸せな1日を送れるきっかけになれたら嬉しいです
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合格を勝ち取る 夏休みの学習法 3つのポイント

受験生にとって重要といわれる夏休み 合格のを勝ち取るために どんなことをポイントにして学習していけばよいのか 3つのポイントにまとめました 是非活用していただいて 合格を勝ち取って下さい お役に立てたら嬉しいです