ランニング 幸せって何? 5つの欲求と満たし方
「どうしたら幸せを感じるの?」「幸せってどんな状態?」こんな疑問をもったことはないでしょうか?
解決のヒントを「選択理論心理学」の観点からまとめてみました
少しでも毎日に幸せを感じていただけたら嬉しいです
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